Auteur Sujet: Je me présentes  (Lu 2785 fois)

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Hors ligne carito06

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Je me présentes
« le: Lundi 09 Août 2010, 16:58:55 pm »
Bonjour,
J'ai 33 ans, je me suis rendue compte que je ne mangeais plus de viande et presque plus de poulet et, il y a une semaine,  en lisant un article sur les effets du lait de vache sur la santé, je suis allée sur internet et j'ai découvert  la souffrance des vaches et d'autres animaux, et j'ai été tres choquée, et je continues a en souffrir, tellement, que je suis devenue végétalienne. Je ne manges plus de viande ni poulet ni poisson, ni lait ni ses produits dérivés, sauf parfois des oeufs pour la vitamine B12 car je veux tomber enceinte (surtout sous pression de mon mari qui ne me comprends pas).Je commences aussi a faire attention aux articles que nous avons a la maison (sac a main,...).
Je n'arrives pas a m'enlever de la tete les images des animaux en souffrance.

A bientot
Caro

Hors ligne Pincopallino

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Re : Je me présentes
« Réponse #1 le: Lundi 09 Août 2010, 20:39:30 pm »
Bonjour et félicitations pour ta prise de conscience.
En ce qui concerne la vitamine B12 (cianocobalamine), les œufs sont loin d'être une source fiable de cette vitamine, dont les besoin sont quand même très faibles. Il existe des intégrateurs qui contiennent aussi de la B12 et sont 100% végétaliens (aucun produit animal utilisé) : tu peux les trouver en parapharmacie.
Sur le site de l'Association tu trouves beaucoup d'informations, notamment des fiches nutritionnelles à télécharger : l'adresse est http://www.vegetarisme.fr/ressources.php?content=ressources_telechargements_fiches

Si ton mari ne comprend pas, tu pourrais lui montrer et faire lire quelques choses qui pourront lui ouvrir les yeux. Par exemple

http://www.lait-vache.info/

http://www.viande.info/

http://video.google.fr/videoplay?docid=4093730216074063220#

Lait, mensonges et propagande

Juste pour commencer...  ;)
Un quart de ce qu'on mange nous maintient en vie, les autres trois quarts maintiennent en vie les médecins (citation trouvée dans un ancien papyrus égyptien)

Hors ligne Willyne

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Re : Je me présentes
« Réponse #2 le: Lundi 09 Août 2010, 21:41:28 pm »
Eh oui, ça commence souvent comme ça...!!   ;)
Bienvenue ici!

Hors ligne Jessica

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Re : Je me présentes
« Réponse #3 le: Lundi 09 Août 2010, 22:26:08 pm »
Courage !
Je n'ai pas de meilleurs conseils à te donner pour le moment, si ce n'est que tu as des vitamines prénatales très bien chez Deva Nutrition, par internet, mais c'est fiable. J'en prends depuis 6 mois (je suis mon auto-cobaye ) et tout va bien.

Avant de penser bébé, si c'est trop en même temps, prends d'abord soin de poser les choses pour toi-même et ton couple. Vivant avec un omnivore (très philosophe et toujours prêt à discuter, heureusement), je peux te dire que les conversations opposant omnivorisme et végétalisme reviendront régulièrement sur le tapis, il serait dommage que cela vous conduise à l'impasse... De plus avec un bébé ! (Attention, je ne critique absolument pas ton conjoint !)

Ne va pas trop vite et n'hésite pas à demander conseil ici.

Hors ligne carito06

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Re : Je me présentes
« Réponse #4 le: Mardi 10 Août 2010, 20:06:38 pm »
Bonjour,
Merci beaucoup pour vos réponses, ca fait chaud au coeur, surtout que ce n'est pas facile a la maison...
Pincopalino, merci beaucoup pour ton message et pour les liens .
Willyne , merci beaucoup.
Jessica, merci aussi pour ton soutient, tes conseils.

A bientot
Caro