Auteur Sujet: Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation  (Lu 9718 fois)

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Re : Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation
« Réponse #15 le: Samedi 06 Juin 2015, 08:58:26 am »
désolée pour toi  :(
bon courage
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Re : Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation
« Réponse #16 le: Lundi 15 Juin 2015, 15:24:02 pm »
Salut Noomi (et salut les autres :) )

J'ai lu tes messages, et j'espère que ton problème d'inflammation va vite s'arranger !
En ce qui concerne les conseils donnés par rapport à ton alimentation, ils sont très bons je n'ai rien à ajouter :)

Pour ton médecin qui te sort le coup des mangeurs d'herbe, malheureusement c'est rare de trouver des médecins qui ne s'insurgent pas quand on leur sort le mot "végétarien" ou même pire "végétalien" alors que leurs connaissances sur le sujet sont généralement réduites à une brochure officielle...  :-[
Personnellement il m'est déjà arrivé de me faire engueuler, oui je vois pas d'autre mot, par une gynéco (oui en plus qui n'a rien à voir avec la nutrition) à la seconde où il a été mention de mon végétalisme... Tout ça pour te dire de ne pas te décourager, et de faire ce que TOI tu veux. Encore une fois les brochures du site de l'AVF sont une mine de bons conseils nutrition, pour ne pas te perdre :)

C'est normal de ressentir une fatigue quand on change ainsi d'alimentation, d'autant plus si ton problème d'intestins t'empêche de recevoir autant de nutriments qu'il le faudrait. Mais ne t'inquiète pas plus que de raison, laisse le temps à ton corps et tout se passera bien :)

Je te souhaite d'aller mieux et d'apprécier pleinement ton végétarisme !

Hors ligne Noomi

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Re : Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation
« Réponse #17 le: Lundi 15 Juin 2015, 18:11:37 pm »
Merci pour ton message Mat. Les compléments alimentaires que je prends commencent à faire effet (hey, mon visage reprend même des couleurs!).
Mon nouveau végétarisme a été mis à l'épreuve dès le départ mais je tiens bon! J'ai réussi à voir ce qui n'allait pas pour moi et à adapter en conséquence. Je ne me vois absolument pas revenir en arrière :).

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Re : Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation
« Réponse #18 le: Lundi 15 Juin 2015, 18:22:42 pm »
Courage Noomi :)
On est là au besoin :D

Hors ligne Mat

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Re : Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation
« Réponse #19 le: Mardi 16 Juin 2015, 12:43:25 pm »
Oui on est là !  ;D

Hors ligne marie en périgord

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Re : Adaptation difficile à ma nouvelle alimentation
« Réponse #20 le: Mardi 16 Juin 2015, 16:55:14 pm »
alors ? comment vas-tu ? un peu mieux d'après ce que je lis  :)
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