Auteur Sujet: végétalien  (Lu 4756 fois)

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samanthabaddra

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végétalien
« le: Mardi 30 Décembre 2014, 14:57:58 pm »
Bonjour à tous,


je me suis inscris sur ce site hier soir pour rejoindre mes semblables, et de ce que j'ai pu lire et échanger jusqu'à présent je ne suis pas déçu. Je suis heureux d'être parmi des gens qui se sentent bien dans leur peau et qui exploitent tout le potentiel du cerveau humain pour réfléchir à ce qui est juste sur cette planète, tandis leurs semblables ne sont conscients qu'à moitié d'être propriétaire d'un cerveau plus développé que celui des animaux.

J'espère qu'on fera une longue route ensemble...

samanthabaddra

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Re : végétalien
« Réponse #1 le: Mardi 30 Décembre 2014, 15:32:40 pm »
Sinon, pour dire plus sur moi, je ne mangeais que très peu de viande depuis 15 ans. Depuis 5 ans je suis végétarien à 90% (de petites entorses  à la règle dont tout le monde connait la chanson), depuis ces deux dernières années et notamment la mort de ma grand-mère, je suis devenu végétalien. J'avais vu Earthlings, écouté les conférences Gary Yourofski, assisté aux conf de Mathieu Ricard et lu "Plaidoyer pour les animaux" mais je e suis dit aussi que mon cerveau en tant qu'humain était assez intelligent et responsable pour prendre conscience de tout ça sans ces livres, vidéos, conf...(j'ai fumé la cigarette pendant 18 ans de ma vie et j'ai arrêté du jour au lendemain, grâce à une pensée qui m'a traversée l'esprit? depuis plus de 10 ans je n'ai plus fumé une seule bouffée de cigarette). Je me retrouve entièrement dans ce que j'ai pu lire sur ce forum...


Je prends une pilule de vitamine B112 par jour. Je bois du vin rouge de temps en temps, je ne sais pas si c'est anti-végan...
Je posterai un sujet sur la conception du meurtre animaux plus tard...car j'aimerais connaitre un peu plus les motivations des végétar(l)iens et c'est vraiment une question épineuse à laquelle j'aimerais partager quelques réflexions.



Hors ligne laurenceg

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Re : Re : végétalien
« Réponse #2 le: Mardi 30 Décembre 2014, 15:50:59 pm »

samanthabaddra

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Re : végétalien
« Réponse #3 le: Mardi 30 Décembre 2014, 16:13:32 pm »
5 vitamines B12 par jour? Non jamais entendu ça.

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Re : végétalien
« Réponse #4 le: Mardi 30 Décembre 2014, 16:19:16 pm »
Un pilule de B12 par jour? Quelle dose? Si c'est la dose classique, entre 500 et 2000 mcg, c'est beaucoup trop, une par semaine est suffisante, sauf en cas de carence avérée qui demande un thérapie intensive.
Non, la B12 n'est pas toxique, même à 2000 mcg par jour tu ne risque pas d'effets secondaires. Mais c'est inutile de se gaver de B12.
Un quart de ce qu'on mange nous maintient en vie, les autres trois quarts maintiennent en vie les médecins (citation trouvée dans un ancien papyrus égyptien)

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Re : Re : végétalien
« Réponse #5 le: Mardi 30 Décembre 2014, 16:24:33 pm »
5 vitamines B12 par jour? Non jamais entendu ça.

Non, c'est une mauvaise manip, je n'ai meme pas vu que c'était parti

Je prends une pilule de vitamine B112 par jour.

C'est la B12 qui appelle les secours dans tous les pays d'Europe? ;)

samanthabaddra

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Re : végétalien
« Réponse #6 le: Mardi 30 Décembre 2014, 20:46:24 pm »
euh.....j'ai regardé ma boite, c'est du 500.

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Re : végétalien
« Réponse #7 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 00:54:23 am »
Je prends du 500 une fois par semaine, d'habitude. Tu ne risque rien à en prendre tous les jours, mais c'est bien plus que les besoins.
Un quart de ce qu'on mange nous maintient en vie, les autres trois quarts maintiennent en vie les médecins (citation trouvée dans un ancien papyrus égyptien)

samanthabaddra

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Re : végétalien
« Réponse #8 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 13:02:56 pm »
en fait y a ça sur la boite: 500µg, et c'est marqué 1 gélule/jour, marque SOLGAR, acheté chez les Nouveaux Robinson ;)

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Re : végétalien
« Réponse #9 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 14:44:15 pm »
Je prends la même, une fois par semaine.
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samanthabaddra

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Re : végétalien
« Réponse #10 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 14:47:24 pm »
Ah bon? Tu crois, tu ne respectes pas les doses prescrites? Ben c'est vrai je vais faire comme toi c'est plus économique!

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« Réponse #11 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 14:48:52 pm »
Une par jour c'est la thérapie d'attaque pour les cas de carence avérée. Les besoins sont de 3 mcg par jour.
Un quart de ce qu'on mange nous maintient en vie, les autres trois quarts maintiennent en vie les médecins (citation trouvée dans un ancien papyrus égyptien)

samanthabaddra

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Re : végétalien
« Réponse #12 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 15:19:39 pm »
Merci, tu as sauvé mon portefeuille!

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Re : Re : végétalien
« Réponse #13 le: Mercredi 31 Décembre 2014, 21:18:00 pm »
Merci, tu as sauvé mon portefeuille!
Pincopallino a aussi sauvé le mien car j'avais fait la même erreur que toi.  :-[

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Re : végétalien
« Réponse #14 le: Jeudi 01 Janvier 2015, 19:39:22 pm »
bienvenue  :)
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