Auteur Sujet: Etre végétarien sans soja  (Lu 9971 fois)

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Hors ligne Nico.

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Re : Re : Etre végétarien sans soja
« Réponse #15 le: Mercredi 09 Décembre 2015, 20:29:48 pm »
Savez-vous où je peux trouver des idées de repas avec les légumineux, ainsi que les conseils pour la cuisson ?
Ici : https://forum.vegetarisme.fr/index.php/topic,117.0.html

Hors ligne Aurore

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Re : Etre végétarien sans soja
« Réponse #16 le: Mercredi 09 Décembre 2015, 22:42:46 pm »
Moi non plus je ne mange jamais de soja^^ mais aucun soucis, la carence en protéines, faut y aller pour tomber dedans!

Hors ligne Stéphane Ascoët

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Re : Etre végétarien sans soja
« Réponse #17 le: Jeudi 24 Décembre 2015, 14:15:05 pm »
Attention, le seitan n'est pas une légumineuse. La solution idéale pour avoir des conseils serait un abonnement à Alternatives Végétariennes
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Bien cordialement, Stéphane Ascoët, animateur de la liste AVF Orleanaise, objecteur de croissance, faucheur volontaire, bio-vegetalien anti-spé