Auteur Sujet: Que contient votre petit déjeuner?  (Lu 6118 fois)

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Hors ligne zuthos

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Que contient votre petit déjeuner?
« le: Jeudi 17 Août 2017, 12:49:03 pm »
Bonjour,

La question peut paraître bête. Toutefois, c'est actuellement le repas qui me pose le plus de soucis.

Hors ligne ancel

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #1 le: Jeudi 17 Août 2017, 13:30:05 pm »
Pour l’instant, rien sauf café car je jeune le matin (exactement de 20h à midi le lendemain). Sinon, c'était biscottes (4) au beurre ou fromage et surtout un gros bol de café.
Je suis d'accord que ce n'est pas un repas facile, je ne me sentais pas encore de taille à envoyer promener le beurre ou le fromage. Parfois, je faisais durant une dizaine de jours, flocon d'avoine et lait végétal, genre soja ou lait d'amande. J'aimais bien cette formule. Le jour où je prends ma B12, c'est biscottes.
Même quand il ne se passe rien, il se passe quelque chose. (Cioran)

Hors ligne Ikkyu

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #2 le: Jeudi 17 Août 2017, 14:38:10 pm »
Du muësli (je change de mélange à chaque paquet finit) que je complète de quelques graines (sésame, lin, tournesol, courge...), de fruits à coque (noisette, noix, cajou...), de noix de coco, de chocolat râpée et d'un fruit frais en morceau.

Je laisse le tout mollir dans le lait végétal (amandes, riz, noisette... que je change également à chaque litron finit) durant ma balade matinale.

À mon retour, je déguste arrosé d'un verre de jus (mi-grenade, mi ce qu'il y a dans le frigo) puis je prends ma douche, mais c'est une autre histoire...
Le passé n'existe plus, le futur n'existe pas encore et le présent est déjà mort.

Hors ligne zuthos

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #3 le: Vendredi 18 Août 2017, 06:43:32 am »
Pour ma part,

Actuellement c’est pain avec purée de cacahouète.

Hors ligne papillon

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #4 le: Vendredi 18 Août 2017, 10:46:21 am »
Pour ma part

Lait végétal flocons d'avoine avec oléagineux 1 banane et un mug de thé vert.

Dès mon lever je prends un verre de jus de citron pressé avec de l'eau.

Hors ligne Aurelien44

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #5 le: Vendredi 18 Août 2017, 15:35:28 pm »
En général au moins yaourt de soja, chocolat, souvent purée d'amandes complètes (ou noisettes) et complément de céréales sous diverses formes, mais il m'arrive d'ajouter des restes de légumes quand j'en ai un peu trop.

Hors ligne Mela

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #6 le: Vendredi 18 Août 2017, 17:08:57 pm »
J'apprécie quant à moi les champignons vénéneux, récoltés à l’aube et grillés sur des toasts. Le tout accompagné de poudre d'orties délayée dans un peu de lait végétal à base d'avoine ou de soja (classique, quoi !)
Les jours de pleine lune, je privilégie les tartines de pain d'épeautre à la marmelade de prunelles, le tout arrosé d’un petit noir de dent-de-lion bien chaud, ayant renoncé au café depuis peu.

PS : bienvenue, et bon ap' !  :)

Hors ligne sylvestre

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #7 le: Vendredi 18 Août 2017, 22:28:12 pm »
Café, c'est tout...

Eventuellement une tartine avec du "beurre" végétal

Hors ligne Nico.

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Re : Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #8 le: Samedi 19 Août 2017, 09:43:43 am »
Les jours de pleine lune, je privilégie les tartines de pain d'épeautre à la marmelade de prunelles, le tout arrosé d’un petit noir de dent-de-lion bien chaud, ayant renoncé au café depuis peu.
Ouf : c'était pas pleine lune, ce matin...
Un p'tit thé et quelques tartines de pain aux noix à la confiture, tout bêtement, dans ce cas là, c'est pas mal non plus, non...?

Hors ligne Mela

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #9 le: Samedi 19 Août 2017, 11:40:21 am »
Oui, je peux me contenter d'une confiture de mûres et de sureau ramassés en lune ascendante, lol !  O:-)

Hors ligne Nico.

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Re : Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #10 le: Samedi 19 Août 2017, 11:48:08 am »
Oui, je peux me contenter d'une confiture de mûres et de sureau ramassés en lune ascendante, lol !  O:-)
Avec un peu de banane...!?

Hors ligne FobaBett

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #11 le: Mercredi 23 Août 2017, 10:48:26 am »
Fèves de cacao
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Tasse de thé.
gnature, gnature, gnature, gnature, gnature, gnature

Hors ligne papillon

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #12 le: Mercredi 23 Août 2017, 12:27:48 pm »
Ben dis donc Mela tu dois avoir un bon transit si tu manges des champignons vénéneux dès le matin...

tu manges quoi des amanites phalloîdes, ... ;)

Hors ligne Sophie du moulin

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #13 le: Jeudi 24 Août 2017, 17:44:16 pm »
Moi c'est très classique: pain grillé (du bon pain , hein parce que je suis super exigeante là-dessus  ;D ) avec margarine + confiture (parfois miel en hiver mais ça c'est pour les non végétalien) avec un thé. Parfois quand je n'ai pas de bon pain, ce sont des céréales (flocons d'avoine + fruits secs) avec du lait de coco. Ah et j'oubliais , avant de déjeuner, je laisse le temps à l'appétit de venir (je fais ma douche avant) mais je prend un petit verre de lait de coco au chocolat pour me réhydrater et justement m'ouvrir l'appétit  :) Ouais, je sais, on reconnait déjà la gourmande!  ;)

Hors ligne zuthos

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Re : Que contient votre petit déjeuner?
« Réponse #14 le: Vendredi 01 Septembre 2017, 19:43:46 pm »
Merci à toutes et à tous.

Je me laisserais bien tenter par les champignons. Je reviens de Brocéliande et certain semblent savoureux.

 O:-)