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Messages - damienchan

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Ah oui sympa cette vidéo ! A première vu les haut jaunes sont chouettes  :) ...

Les hauts jaunes, ce sont les Colibris de Lyon, dont le t-shirt a été designé par un graphiste pro !
Hé oui, force est de constater qu'ils étaient plus nombreux, et mieux organisés que nous.

Mais Rodolphe a fait du très bon boulot pour fédérer l'équipe végé (en vert), et cela était bien agréable de discuter au stand AVF/L214 sur le village.
Quand je vois d'autres assos sur le terrain, je me dis que nous méritons vraiment une "vraie" équipe, soutenue par le bas, mais aussi par le haut de l'asso. ;)

Damien

2
Salut Laurent,

Déjà, bravo pour ton proactivisme sur cette section, j'ai notamment apprécié de parcourir le topic sur la course à pied,
c'est bien de motiver un peu les troupes...

Donc oui, il y a du nouveau depuis mon dernier post, c'est un sujet qui me tient à coeur en ce moment !

1) J'ai fait imprimer le logo de l'AVF sur un t-shirt technique que je possédais (chez Décat', pour 8 €).
Résultat et modèle vectoriel SVG éditable en PJ, si certains souhaitent le réutiliser.
Avec ça, j'ai couru les 10km de Toulouse en solo, et plus récemment le Semi-marathon de Lyon dans l'équipe de Rodolphe.
Si vous ne l'avez pas encore vu, il y a une vidéo à ce sujet : https://www.youtube.com/watch?v=Eh0m9cNkj0M

2) Plus récemment, en fait hier (dimanche 26), nous étions 2 équipes végétariennes sur le Marathon de Toulouse :
* mon équipe, les Végétariens d'Animal Amnistie, la plus importante asso locale de défense des animaux :
http://www.marathon-toulousemetropole.fr/en/resultats?type=_relais&annee=2014&dossard=265
* nos amis les Végétaliens Galopants, représentant indirectement Végéweb :
http://www.marathon-toulousemetropole.fr/en/resultats?type=_relais&annee=2014&dossard=522
De mémoire, c'est la 1ère fois que nous réunissons 2 équipes végé sur cet event, après les Végétaliens Clopinants il y a 2-3 ans.
Nous avons fait des scores tout à fait honorables, en nous positionnant dans la première moitié des équipes inscrites.
(mention spéciale pour les Végétariens Galopants qui ont fini 125èmes/531)
Si suite il y a, ce sera probablement de manière mieux organisée, car nous étions encore très artisanaux sur cet event, il faut le reconnaître !

J'espère que cela en inspirera quelques-uns !
Bien cordialement,
Damien

3
Salut les guerriers :)

Ces derniers temps, j'ai pas mal re-réfléchi à tout ça,
et finalement je m'apprête à floquer le logo de l'AVF accompagné de mon nom au dos d'un de mes t-shirts (cf. pièce jointe).

C'est du 100% artisanal, mais je vais contacter sport@vegetarisme.fr pour voir ce qu'il en est de l'état des choses par rapport au militantisme dans le cadre du sport !!

Au plaisir,
Damien

4
Merci pour les infos.
Bah, je ne suis pas pressé, "la patience est mère de toutes les vertus" comme on dit...

Anecdote : il y a 2 semaines, j'ai fait une course sur Bordeaux, une assoc' distribuait des "autocollants" pour les soutenir,
j'en ai mis un sur mon T-shirt (au niveau du coeur, tout un symbole  O:-)), par contre en fin de course il avait disparu !

Pour moi, la solution retenue doit être simple : payer le logo, je n'y vois aucun inconvénient, par contre il faut viser quelque chose de SIMPLE.
Envoyer un rapport obligatoire en fin de chaque évènement est déjà une surenchère selon moi... surtout si l'on n'a couru que 5 bornes ! (20-25 minutes !!)
=> Mais rien n'empêche, il faut juste prévoir des "degrés de liberté" en fonction de l'engagement de la personne, de ses motivations, etc. :)
Le succès de l'opération en dépendra.

Bref, wait and see!

5
Se présenter / Re : bonjour a tous
« le: Dimanche 28 Octobre 2012, 22:40:09 pm »
Hello,

En tant que Toulousain depuis quelques mois - et VG - je me tiens à disposition pour répondre à tes questions ;)
PS : je ne connais rien à l'ostéopathie !

Damien

6
Se présenter / Re : Bonjour à tous, je suis jasmin
« le: Dimanche 28 Octobre 2012, 22:22:06 pm »
???

Pour le gratin dauphinois, ça me rappelle des souvenirs... (ma mère en faisait dans le temps)
Oui, apparemment c'est "compatible végétarien", si le lait ne te dérange pas. Il n'y a pas de lardons, contrairement à la tartiflette !
La composition est décrite ici : www.gratindauphinois.com

Pour revenir à la cuisine chinoise, les qingcai je n'ai jamais su ce que c'était... de la salade ? Des épinards ?
En tout cas, au marché, je pense que tu peux au moins trouver de la ciboulette ou des pousses de coriandre fraîche pour agrémenter tes préparations :)
Chez moi, j'en ai fait pousser dans une jardinière, j'en coupe de temps en temps...
Pareil pour les "douya", les graines de soja germées, on en trouve parfois dans les supermarchés rayon "salades emballées".

Oui, si un jour je remets les pieds en Chine - peut-être pour un prochain voyage ? - je chercherai sûrement quelques bonnes adresses végé cette fois-ci...

7
Salut desukaa,

Super, merci pour l'info.
Oui, T-shirt, brassard, macaron... peu importe :)
L'assoc mérite d'être connue, et reconnue pour ses sportifs de tout niveau !

J'irai aussi voir dans le dernier numéro d'Alternatives Végé si je le reçois...
(mon petit doigt me dit que j'ai besoin de renouveler mon inscription à l'AVF pour y avoir droit...)

8
Bonjour,

Je fais du sport (à mon niveau, pour le plaisir), ce qui m'amène à participer à des évènements de course à pied, en particulier des 10kms.
Or, la CAP est un sport où il est facile de "représenter" une association, une entreprise, un club quelconque...
- on peut préciser un nom d'équipe lors de l'inscription, qui est ensuite visible sur les classements ;
- il suffit de porter un T-shirt pour militer envers une oeuvre... je m'amuse moi-même à lire ce qui est écrit dans le dos des gens quand je m'ennuie !

Je trouve un peu "rengaine" de courir seulement pour ma pomme (pour ainsi dire !),
et pour les dernières courses, je m'étais inscrit avec le nom de ma boîte, sans contrepartie aucune... juste pour le fun, "l'esprit d'équipe".

Mais avec l'ouverture de cette section sport sur le forum, je me suis dit, pourquoi pas orner les couleurs de l'AVF, afin d'être plus proche de l'écologie qui m'est chère,
et de "promouvoir" le végétarisme d'une certaine façon ?

D'où ma question : quelles sont les possibilités ?
Je ne recherche pas le sponsoring, mais juste par exemple arborer un T-shirt AVF de temps à autre,
pouvant amener à la discussion avec d'autres coureurs avant ou après la course, où il n'est pas rare de parler alimentation...

Je pense que je suis loin d'être le seul intéressé, donc si quelqu'un a des réponses, merci !

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Ecologie / Re : Production d'eau chaude - économie d'énergie
« le: Samedi 20 Octobre 2012, 18:43:46 pm »
C'est marrant, c'est exactement ce que j'expérimente depuis que j'ai emménagé dans mon nouvel appart' il y a quelques mois !

Au début, je n'allumais le chauffe-eau qu'un jour sur deux,
car le relais faisait trop de bruit la nuit., j'avais été "dégoûté" car je ne m'en étais pas rendu compte lors de l'état des lieux..

Puis, après quelques "oublis", je me suis aperçu que l'eau pouvait rester chaude 3 jours, et enfin 4 jours...

Maintenant, il m'arrive de mettre le chauffe-eau sous tension seulement une fois par semaine !
Je ne vous dis pas la gueule de ma 2ème facture d'électricité, ils ont été obligés de me rembourser la conso + l'abonnement pour s'aligner sur le compteur par rapport à leurs "prévisions"...

Du coup, effet de bord intéressant, je peux me permettre d'être "généreux" (le mot est fort par la réalité, mais c'est mieux que rien) avec des clochards dans la rue ou bien quelques assoc', sans frustration aucune :)

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Philosophie / Re : boudhisme et pleine conscience
« le: Samedi 20 Octobre 2012, 18:17:16 pm »
Bonjour,

Il y a la religion et ceux qui pratiquent la religion.
Concernant les "grands courants" religieux, je dirais qu'il est plutôt question de restrictions alimentaires, d'un "premier pas" vers des pratiques de jeûne, etc.,
que de la promotion d'une alimentation carnée.

Mais chacun le voit comme il veut !

Pour l'anecdote, j'ai une fois assisté à une conférence sur Carême donnée par un moine chrétien, et j'avais été assez surpris d'apprendre que leur communauté était végétarienne,
et qu'ils faisaient une vraie "ascèse" en période de Carême, non pas ce que les croyances populaires rapportent avec l'histoire du "poisson le vendredi"...

=> On rejoint ici certains préceptes du Bouddhisme évoqués plus haut, en particulier la compassion.

Je crois d'ailleurs que dans la Bible, il est dit qu'Adam et Eve étaient à la base végétariens, puis que la situation s'est dégradée après la Chute...
je n'ai pas lu le passage, je le tiens également d'un moine !

Après, chacun se retrouve où il veut, je ne veux pas ici faire un débat sur les religions (il y a de très bons bouquins pour ça), mais juste aller dans le sens de ce qui a été dit :
qu'introduire la spiritualité dans sa vie est bon pour nos chers animaux...  O:-)

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Santé / Re : Remede naturel, quasi gratuit, efficace pour les nez bouchés !
« le: Vendredi 05 Octobre 2012, 16:03:28 pm »
Intéressant, ça me fait penser qu'il faudrait que j'en fasse un !

C'est une technique que l'on retrouve dans le yoga, qui s'appelle Neti.
Le sel sert - dit-on - à conserver l'osmose (éviter que ça pique).

Chez moi, je le fais avec un bol que je rempli d'eau tiède salée, et j'aspire par le nez jusqu'à ce que l'eau rentre au fond des narines...
après il faut relâcher l'eau et recommencer plusieurs fois, puis enfin évacuer (en expirant fort avec chaque narine) ou se moucher.

En effet, la sensation de "libération" est très bonne une fois ce lavement fait !

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Se présenter / Re : Bonjour à tous, je suis jasmin
« le: Samedi 28 Juillet 2012, 13:31:37 pm »
Salut Jasmin,

Pour l'histoire des chinois qui mangent ce qui est à 4 pattes : ????, désolé c'est de bonne guerre.

Dans les restos/cantines françaises, n'hésite pas à dire : je ne mange pas de viande ! ?????
Ou alors tu commandes le plat principal sans viande, "avec plus d'accompagnements" (légumes, pommes de terre, etc.). Quelquefois tu payeras même moins cher.
En général, il y a toujours une solution. Au pire, le personnel te fera une petite remarque ou blague sur le végétarisme, qui te fera sourire :)

C'est ce que je fais à la cantine de mon entreprise : je prends le plat chaud sans viande, puis je complète en me servant au buffet d'entrées.
Ca me fait une grosse assiette, je mélange tout sans trop faire attention : ça doit être une habitude que j'ai gardée de la Chine !

Pour ce qui est des restos chinois en France, pour ma part, j'aime bien le style "buffet à volonté" (il y en a sûrement sur Lyon, quoique je n'ai jamais cherché), que l'on trouve dans de plus en plus de villes :
chacun se sert ce qu'il veut sur des îlots, la qualité est plus ou moins ou rendez-vous, mais chacun y trouve son compte.
Par exemple, quand j'étais vers Antibes, j'allais ici de temps en temps : Le Siècle d'Or, à Mandelieu (???, www.le-siecle-d-or.fr). Pour 11 € environ, je pouvais me servir à volonté en Noodles, rouleaux de printemps, riz sauté, qingcai, etc.
Bref : il y a quand même de bons plans, pas facile à trouver, certes.

Good luck!

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Se présenter / Re : Bonjour à tous, je suis jasmin
« le: Vendredi 13 Juillet 2012, 23:07:08 pm »
Tiens c'est marrant. Jasmin, ?????????
Je croyais qu'en Chine on mangeait tout ce qui avait 4 pattes, sauf les tables et les chaises :)

Je plaisante, j'y suis allé quelques mois (en 2009), et je me rappelle pas avoir eu de mal à manger végé,
même si je faisais des exceptions de temps à autre pour goûter aux spécialités locales !
(par exemple, canard laqué de Pékin pour ne pas le citer...)

Par contre, le bio en Chine, ça n'a pas l'air évident... Je ne me rappelle pas avoir vu de magasin de ce type à Shanghai.
Peut-être est-ce possible de trouver des produits naturels dans les villages, où l'agriculture est restée plus traditionnelle ?

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Se présenter / Re : Nouvelle recrue!
« le: Vendredi 22 Juin 2012, 22:19:36 pm »
Bon courage dans ta démarche ! Prends ton temps... tu verras que la "violence" de ton entourage va se transformer en curiosité constructive au fur et à mesure...
C'est passionnant que de connaître le végétarisme, mais aussi d'avoir des bases sur l'alimentation en général.
Il y a beaucoup de jeunes s'y mettent, bravo !

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Se présenter / Re : Je m'invite, espérant être bien reçu... :)
« le: Jeudi 03 Mai 2012, 12:18:26 pm »
Bienvenue !

Pas de pb, je suis plus ou moins comme toi (flexitarien même si ça ne veut rien dire),
manger de la viande ou du fromage de temps en temps n'empêche pas d'évoluer hein ?

Bon divertissement sur le forum !

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