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Sujets - AK64

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Santé / Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Lundi 29 Octobre 2018, 11:17:43 am »
Bonjour à tous et toutes,  ^-^


N'ayant pas vraiment le temps de lire l'intégralité des posts traitant ce sujet et surtout me faire un résumé des différents points de vue,

La prise quotidienne de protéine de soja en poudre a t'il des effets négatifs sur la santé (cardiaque, hormonal etc....) ?

Est-il vrai que cela augmente le taux œstrogène ?

Merci à vous

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Bonnes adresses / Restaurant Végétarien
« le: Mercredi 17 Octobre 2018, 18:58:29 pm »
Bonjour, ^-^




Connaissez-vous une bonne adresse à manger sur Pau ? [size=78%]


Merci[/size]

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Santé / Spiruline
« le: Mardi 09 Octobre 2018, 16:19:15 pm »
Bonjour à toutes et tous ^-^ ,



Des avis sur la conso quotidienne de spiruline ? Des effets négatifs en surdosage ?

J'ai fait l'effort d'acheter une spiruline de Bretagne (de Kératry) en petit granulés et séchés à basse température et j'avoue être agréablement surpris du goût non prononcé ...

Je fais 4 x du sport par semaine pour 180 cm et 82 kg, quel dosage me recommandez-vous ?

Merci


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Se présenter / Nouveau sur le forum
« le: Mardi 09 Octobre 2018, 15:59:03 pm »
Bonjour à toutes et tous,

Je suis tout nouveau sur le site et si vous avez des astuces pour passer à une alimentation protéiné et 100% végétale, je suis preneur car je fais bcp de sport..


Merci

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