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Sujets - zuthos

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Végétarisme et vie familiale / Que contient votre petit déjeuner?
« le: Jeudi 17 Août 2017, 12:49:03 pm »
Bonjour,

La question peut paraître bête. Toutefois, c'est actuellement le repas qui me pose le plus de soucis.

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Se présenter / Bonjour à tous
« le: Jeudi 17 Août 2017, 08:36:24 am »
Bonjour,

Après plusieurs années de tergiversation, j’ai enfin sauté le pas. Je suis devenu ovo-lacto- végétarien.
Je suis le papa de trois enfants. Ma grande fille mange du poisson, des oeufs et du lait. La petite mange un peu de viande, mais je pense qu'elle deviendra végétarienne. Mon fils et ma femme sont omnivores.

Inutile de dire que l’on jongle un peu pour les repas.

Je suis devenu végétarien pour redevenir cohérent. En effet, il me devenait de plus en plus difficile de fermer les yeux face aux souffrances animale que ma consommation de viande créait.

En fait, je viens chercher des conseils de nutrition. Je n’y comprends rien et suis perdu face à la documentation que je trouve et qui dit tout et son contraire.  :(

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