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Messages - AK64

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Alimentation / Re : Les légumineuses et les VG : une histoire d'Amour
« le: Dimanche 24 Mars 2019, 20:50:13 pm »
Bonjour  ^-^

Merci pour vos témoignages

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Ecologie / Re : Moins d'utilisation de la voiture
« le: Dimanche 24 Mars 2019, 20:24:26 pm »
Bonjour à tous  ^-^ ,
Moi je pars au travail à vélo,cela me procure un plaisir comparer à la voiture


3
Santé / Re : Triglycérides trop elevés
« le: Dimanche 24 Mars 2019, 20:06:55 pm »
bonjour,

Conseillez-vous les tubes de triglycérides en barre énergétique ? ou en suppositoire ? 

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Santé / Re : Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Dimanche 24 Mars 2019, 19:59:49 pm »
ok dsl

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Animaux / Re : Cheval de boucherie.
« le: Dimanche 24 Mars 2019, 18:57:52 pm »
Bonjour  ^-^ ,

J'ai décidé de réduire considérablement ma consommation de viandes 

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Santé / Re : Le soja qui tue ? La vérité sur un article délirant
« le: Dimanche 24 Mars 2019, 17:44:17 pm »
Bonjour  ^-^
Je ne suis pas seul alors  :D

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Santé / Re : Le soja qui tue ? La vérité sur un article délirant
« le: Lundi 26 Novembre 2018, 12:51:23 pm »
 ^-^

Merci pour vos retours, je vais regarder ce Hervé Berbille

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Santé / Re : Le soja qui tue ? La vérité sur un article délirant
« le: Lundi 12 Novembre 2018, 09:00:45 am »
Bonjour à toutes et tous,  ^-^


Voici un médecin et un avis sur le soja également... question sur le soja à partir de 1H29min de la vidéo >  https://www.youtube.com/watch?v=RHl_Ar5BlsQ




Le professeur Joyeux est réputé pour avoir une parole indépendante des lobbies ... il est contre le soja aujourd’hui car sa méthode sèche n'enlève pas les phyto hormones contrairement aux soja des pays asiatique je crois !!

Mais si on sèche en plusieurs fois comme dans ces pays et qu'on tue ces phyto hormones responsables des cancers du sein (chez la femme) et de la prostate (chez l'homme), ben à priori aucun soucis

Je ne vais pas m'arrêter sur l'avis de ce professeur et suis preneur d'avis de gens compétents alors donnez vos avis !!


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Santé / Re : Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Jeudi 08 Novembre 2018, 14:42:02 pm »
Merci

Je vais progressivement passer à une alimentation plus végétale environ 80% et 20% carne. Et reprendre le plaisir du goût de cuisiner avec pleins de couleurs et surtout prendre le temps de mastiquer car la satiété doit venir par la salive et non le ventre qui dit stop...

Sur le soja, il est peut être vérifier que c'est bon pour la santé mais une amie m'a conseillé de suivre le professeur Joyeux dont je vous mets le lien ici:
https://www.youtube.com/watch?v=RHl_Ar5BlsQ

Vers la 50ème minute, il parle du soja et compare celui de l'occident à celui des pays asiatiques. Le séchage doit tuer les facteurs de croissance si j'ai bien compris, ce qui n'est pas le cas des méthodes occidentales ...

Au delà de l’intérêt intrinsèque de l'aliment, il faut que je m’intéresse à sa méthode de récolte..

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Santé / Re : Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Mercredi 31 Octobre 2018, 17:19:36 pm »
La météo c'est bien :)

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Santé / Re : Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Lundi 29 Octobre 2018, 21:48:53 pm »
Non je pèse plus j'ai arrêté depuis longtemps mais je sais à peu près combien en terme de quantité sur les 3 macros nutriments  (pour que cela rentre à peu près dans mes besoins journaliers)

J'aime beaucoup l'idée de remplir les 3 macronutriments par les végétaux mais il me semble. l'hormone thyroïdienne est sécrétée en partie par une enzyme issue d'une protéine que l'on trouve dans le poisson ou la viande il me semble ...des avis la dessus ?


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Santé / Re : Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Lundi 29 Octobre 2018, 15:49:46 pm »
Ok ça a le mérite d'être clair. Je ne suis pas culturiste mais je tiens à respecter au minimum les 1 gramme par Kg de poids de corps. Autant que les bon lipides d'ailleurs


Je fais 80 kg et je souhaite réduire la chair animale, il me faut 80 g de protéine par jour, vous me recommander d'apporter cette quantité par le simple fait de manger des produits végétaux ?

Avez-vous des aliments fétiches (bon rapport prot/glucide/lipides) ?


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Santé / Avis connaisseurs Protéine de Soja en poudre
« le: Lundi 29 Octobre 2018, 11:17:43 am »
Bonjour à tous et toutes,  ^-^


N'ayant pas vraiment le temps de lire l'intégralité des posts traitant ce sujet et surtout me faire un résumé des différents points de vue,

La prise quotidienne de protéine de soja en poudre a t'il des effets négatifs sur la santé (cardiaque, hormonal etc....) ?

Est-il vrai que cela augmente le taux œstrogène ?

Merci à vous

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Ecologie / Re : Transport écologique, quel avenir pour votre transport ?
« le: Samedi 20 Octobre 2018, 15:57:57 pm »
Le lithium c'est bien le métal que l'on va chercher en Afrique par des travailleurs issus (pour la grande majorité) de grandes entreprises et laissant creuver les locaux ?

Donc au nom de l'écologie, on pille un pays et plus directement ses travailleurs qui devraient légitimement vivre de leurs sous sols ?

Pour moi, les véhicules électriques c'est du bullshit  :'(

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Ecologie / Re : Des carottes maintenant?
« le: Samedi 20 Octobre 2018, 15:50:00 pm »
Oui des carottes mais c'est rapé !!

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